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  Rezepte
  1. Orangen und Zitronen auspressen.
  2. Ingwer und Kurkuma gründlich waschen oder schälen, fein schneiden oder reiben.
  3. Alles zusammen im Mixer fein pürieren. Kurz ziehen lassen.
  4. Nach Belieben durch ein Sieb abgießen.


Ca. 3 Tage im Kühlschrank haltbar.

Schwierigkeitsgrad:
Portionen:
5
Gesamtzeit:
15 Min.
Arbeitszeit:
15 Min.

6 Orangen
2 Zitronen
70-100 g Ingwer
Ca. 50 g Kurkuma
1 Prise frisch gemahlenen Pfeffer

Nach Belieben:
 2-3 EL Sanddorn Vollfruchtsaft
1 EL Omega-Öl


Idee:       Bild: Adobe Stock, 626310251, AlGen

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